move10/16土曜トレーニング風景 | 総合格闘技ジムmove　お知らせ

10：00～亮子さん→オンラインストレッチ（中村）。

10：30～ルイ・田邉・中塚→キックボクシング。アオイ・マリア・ハルジ・リク→小学生キックボクシング。

12：00～ルイ・JALOLDV・津村・増田・寺本→MMAスパーリングなど。

16：00～21：30ヤイキ・大翔・坂元＠久しぶり・なみさん・海・孝星・中原・昇二郎・田崎・聖香・前田・中山・比嘉＠再開・シゲ→キックボクシング、MMA打撃＆寝技など。

22：00終了。