move4/19火曜トレーニング風景 | 総合格闘技ジムmove　お知らせ

10：30～13：00Larsson・照子さん・エリさん・あかねさん→女性筋トレ＆キックボクシング。ルイ・光頭・永井・水島・岡田・中村→キックボクシング、MMA打撃。

16：30～カズマ・ミノル→小学生キックボクシング。黒川・昇二郎→MMA打撃＆寝技。田崎→ウエイトトレーニング。弘子さん・中村→オンライントレーニング。

19：00～王本・坂元・祐介・中村・康生・高城・シゲ→ボクシング、MMAスパーリングなど。

21：30終了。