move8/30金曜トレーニング風景 | 総合格闘技ジムmove　お知らせ

10：30～13：00大雨で今年初の午前練習者0。

16：30～21：30啓佑・淳子さん・中村・カズマ・田崎→キックボクシング、筋トレ。横田・昇二郎・隼哉→MMAグラップリング。渡邉・細川・鈴木カ・優輝・高城・智徳・莉子・志帆さん・シゲ・公也・花城・中山→キックボクシング、MMA打撃＆寝技。