move9/4水曜トレーニング風景 | 総合格闘技ジムmove　お知らせ

10：30～13：00萌さん・エリさん→女性筋トレ＆キックボクシング。平山・MY→サンドバッグ、筋トレ。

16：30～18：00羅王・諒介・光聖→MMAグラップリング。カズマ・田崎→筋トレ。

18：00～21：30山下＠体験・中村・幸二さん・坂本・ミキヤ・神保・パドリング・高畑・佐野・啓佑・船津→キックボクシング、ボクシング。有里乃さん・アズサ・歩奈・怜花→女性キックボクシング。深井・谷口・隼哉・大輔・昇二郎・シゲ・中山・岡本・松尾→MMA打撃＆寝技。